Aggódnak a szülők: egyre gyakoribb a „FOBO” jelenség a fiatalok körében

„Fear of Better Options”

A FOBO a „Fear of Better Options” rövidítése, vagyis a „félelem attól, hogy van egy jobb lehetőség”. Ez nem ugyanaz, mint a sokat emlegetett FOMO, amikor valaki attól fél, hogy kimarad valamiből. A FOBO ennél alattomosabb: itt a döntéstől való félelem a központi elem. A fiatal nem azért halogat, mert nem érdekli a választás, hanem azért, mert túl sokat számít neki.

A FOBO-val élők folyamatosan nyitva hagyják a lehetőségeiket. Nem köteleződnek el, nem mondanak igent, de nemet sem. Ez rövid távon biztonságosnak tűnhet, hosszú távon viszont komoly szorongáshoz, önbizalomhiányhoz és döntésképtelenséghez vezethet. A szakértők szerint a FOBO különösen a Z generáció körében erős, akik már egy túlstimulált, állandó összehasonlításra épülő világban nőttek fel.

A probléma ott kezdődik, hogy a döntések gyakorlása elmarad. Ha valaki nem tanulja meg elfogadni, hogy nincs tökéletes választás, akkor minden döntés túl nagy tehernek érződik. A FOBO pedig észrevétlenül beszivárog az élet minden területére: tanulás, munka, párkapcsolatok, barátságok. Még az apró döntések is bénítóvá válhatnak, mert mindig ott motoszkál a kérdés: mi van, ha lett volna jobb? A szülők gyakran tehetetlennek érzik magukat. Próbálnak tanácsot adni, nyomást gyakorolni, vagy épp ellenkezőleg, mindent a gyerekre hagyni. Pedig a FOBO nem fegyelmezéssel vagy sürgetéssel oldható meg, hanem tudatos támogatással és mintamutatással.

Hogyan segíthet egy szülő, és mit tehet maga a fiatal azért, hogy ne a döntésképtelenség irányítsa az életét? Erről szól a harmadik oldal - lapozz!