A meztelen igazság - Ezért néznek ki jól a celebek a szelfiken!
A sötét oldal
"A fitness sötét oldala, mikor a fagyos, téli reggeleken is futsz, kezed lábad át van fagyva, nyáron pedig a sportmelltartó vonala mentén ég le bőröd. Mikor nem mosol hajat, mert tudod, hogy másnap úgyis újból leizzadsz, mikor bőrkeményedéses a tenyered, vízhólyagok borítják a talpadat és sorolhatnám. De mindezek mellett érzed, hogy élsz és rajongsz a sportért." - mondta a személyi edző.
Ha neked is tetszett Sophie őszintesége, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg a cikket másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ez hullajó! - Így lesz feszes a hasas a hullahopptól
Fotó: buzzfeed.com; Leadfotó: dfwunleashed.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Bár még tombol a nyár, de hamarosan megkezdődik az új tanév, és sokan szeretnek előre tervezni.
Sztárok
Első gyermekét várta A mi kis falunk álompárja, Sodró Eliza és Rusznák András, aki végül meg is érkezett.
Utazás
Nyáron bizony gyakori szokott lenni a defekt az autóknál, és nagyon nem mindegy, hogyan reagálunk rá.
Egészség
Elgondolkodtál már valaha azon, hogy miért leszel annyira szomjas egy kemény edzés vagy egy hosszabb napsütéses kintlét után? Valahányszor izzadsz edzés közben, a tested elveszíti a hidratáltan tartó...
Sztárok
Natalie Portman most azzal van elfoglalva, hogy hamarosan érkezik a harmadik gyermeke, de van egy film, amit valószínűleg sokáig nem fog neki megmutatni.
Egészség
A megfelelő folyadékbevitel roppant fontos lesz a következő napokban, de nem mindegy, hogy mit iszunk.
