9 hónapig nem evett húst, meghökkentő, amit utána tapasztalt

Az egyetemista lány tett egy próbát, ám erre még ő sem számított.

Elhagyta a húst

"Sziasztok! Lena vagyok, egy egyetemi hallgató Oroszországból. A hobbim a sport az egészséges táplálkozás, no meg persze a cikkírás, ezért úgy döntöttem, hogy felhagyok a húsevéssel és összefoglalom nektek ezzel kapcsolatban a tapasztalataimat. Már annyi jót hallottam a húsmentes életmódról, hogy muszáj volt kipróbálnom. 2016 októberében kezdődött minden, ám ez a kísérlet a mai napig hatással van az életemre. Amit előljáróban el szeretnék mondani, hogy mindenki hallgasson a testére, hiszen nem biztos, hogy mindenkinek ugyanaz a diéta, sport, vagy hobbi a megfelelő." - írja a fiatal lány összefoglalójában. "Sosem szerettem úgy igazán a húsokat, ha a barátokkal, vagy a családdal ettem, akkor is inkább a húsmentes fogások mellett tettem le a voksomat, ám néha ettem attól függetlenül, hogy nem is kívántam igazán. Azt nem tudom megmondani, hogy miért, talán mert ez tűnt természetesnek és elfogadottnak. Egyik nap megpillantottam egy vega blogot és megtetszett ez az életvitel, szóval belevágtam. 9 hónapig kíséreleteztem. Az étrendem főleg halból, tésztából, sajtból és gabonafélékből állt. Most azt gondolod biztos, hogy nehéz így élni, de hidd el, hogy nem! Ettem lazacos Caesar-salátát, gombás tésztát stb. és még a barátaim sem tudtak megkísérteni! A halfinomságok, a sampinyonval és a grillezett zöldségfélék fogyasztása is sokat segített. A kísérlet alatt azt vettem észre, hogy egyre több energiám van, amit a számok is remekül szemléltetnek."

Lapozz a cikk folytatásáért!

Oldalak