6 dolog, ami közös azokban, akik 100 évig élnek
Azt, hogy meddig élünk, nemcsak a genetikánk, hanem az életmódunk is jelentősen befolyásolja, kutatások pedig bebizonyították, hogy egyes szokások hozzásegíthetnek ahhoz, hogy akár 100. születésnapunkat is megünnepelhessük.
Mi a titkuk?
Az élet kétségtelenül tele van meglepetésekkel és váratlan fordulatokkal, de ha egy valamiben biztosak lehetünk, az az, hogy mind megöregszünk. Végtére is, a korosodás elkerülhetetlen, azonban bizonyos szokások gyakorlásával ez a természetes folyamat hosszúvá és örömtelivé válhat, és akár 100 éves korig is eltarthat. De pontosan hogyan kell ezt csinálni? Mi erre a jó recept? Nos, a választ mindenképp azon személyek életmódjában kell keresnünk, akik valóban betöltötték ezt az életkort, valamit ugyanis nagyon jól csinálnak. A részletekért olvass tovább a galériában!
Az asztrológusok azt mondják, hogy születésünk hónapja nagyban befolyásolhatja életünk kimenetelét. De vajon befolyásolhatja-e az évszak, amikor megszülettünk, hogy meddig fogunk élni? A válasz igencsak meglephet!
Leadfotó: 123rf
Forrás: Real Simple