Ha teheted, heti 3-4 alkalommal végezz bármilyen mozgásformát, ami feszesíti a bőrödet. Próbáld ki az Infrashape-et, ahol kényelmes fekvő tekeréssel már fél óra alatt akár 1000 kalóriát is elégethetsz, miközben a combod és a popsid is formásodik. Ezen kívül a szaunázás is sokat segíthet, mivel kiizzadod a felhalmozódott méreganyagokat, így a bőröd rugalmasabb, feszesebb lesz. Zuhanyzás közben pedig váltogasd a hideg-meleg vizet, ez gyorsítja az anyagcserédet és fokozza a méregtelenítési folyamatokat is!
2/3
Fotó: Pinterest
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Mozgásra fel!
Ha teheted, heti 3-4 alkalommal végezz bármilyen mozgásformát, ami feszesíti a bőrödet. Próbáld ki az Infrashape-et, ahol kényelmes fekvő tekeréssel már fél óra alatt akár 1000 kalóriát is elégethetsz, miközben a combod és a popsid is formásodik. Ezen kívül a szaunázás is sokat segíthet, mivel kiizzadod a felhalmozódott méreganyagokat, így a bőröd rugalmasabb, feszesebb lesz. Zuhanyzás közben pedig váltogasd a hideg-meleg vizet, ez gyorsítja az anyagcserédet és fokozza a méregtelenítési folyamatokat is!