Lifestyle

Viszlát citromos víz - ez a 3 finom ital csak úgy falja a zsírpárnákat

Jeges víz

Ha fogyókúrázol, igyál minél több jeges vizet, a hideg ugyanis arra sarkallja a tested, hogy még több energiát használjon fel, ami által több kalóriát tudsz elégetni. Német tudósok néhány önkéntes anyagcsere-sebességét mérték alapállapotban, majd egy nagy pohár jeges víz elfogyasztása után. Azt találták, hogy a folyadékbeviteltől számított 40 percen át az érintettek anyagcsere-sebessége 30 százalékkal magasabb volt a korábbinál. Ez azt jelenti, hogy ha egy éven át mindennap egy pohárral több hideg vizet iszik, azzal 35 000 kalóriát éget el - ennyit tartalmaz 4,5 kg zsír.

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Egyre több az internetes bűnöző, akik ugye nem csak az OTP Bank nevében telefonálgatnak. Most egy nyugdíjast túlságosan is könnyű volt behúzni a csőbe.
Lifestyle
Ha ezt az akadályt is sikerrel veszed, jogosan lehetsz majd büszke magadra!
Egészség
Több komoly betegség kialakulásához is vezethet a használt sütőolaj újrafelhasználása, legalábbis ez derült ki egy friss tanulmányból.