Természetesen nem szabad túlzásokba esni, és igyekezzünk minél változatosabban táplálkozni, ám mint ahogy Yulia története is igazolja, a banánnak számos pozitív hatása van testünkre, így nem érdemes örökre száműzni az étrendünkből, még diéta alatt sem. A teljes videót itt tudod megnézni.
Fotó: Pinterest
Természetesen nem szabad túlzásokba esni, és igyekezzünk minél változatosabban táplálkozni, ám mint ahogy Yulia története is igazolja, a banánnak számos pozitív hatása van testünkre, így nem érdemes örökre száműzni az étrendünkből, még diéta alatt sem. A teljes videót itt tudod megnézni.