A takarítás a legjobb sport – Mutatjuk, miért porszívózz jógázás helyett
Ha beveted az ágyat
Annyi, mintha egy órán át laza tempóban kenuznál.
Ha porszívózol
Annyi, mintha jógáznál egy órát.
Ha kertészkedsz (ásol, veteményezel, virágokat ültetsz, kapálsz, gereblyézel)
Annyi, mintha felüléseket és fekvőtámaszokat végeznél egy órán keresztül.
Végül az egész napos takarítás után következzen 10 hálószoba, ahol az alvás is jobban esik.
Fotók: military.com, lifespan.com, maidinessex.com; leadfotó: huffingtonpost.co.uk
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
Az Agymenők imádott Pennyje, Kaley Cuoco pár hete még nagy pocakkal ragyogott a BAFTA Tea Partyján, most pedig már élete is adott a második gyermekének is.
Lifestyle
Olvasd el te is a napi horoszkópodat!
Egészség
Ennyiszer kellene porszívózni, hogy ne okozzon egészségügyi kockázatot a szőnyeg.
Fashion&Beauty
Amikor ma a magas sarkú cipőre gondolunk, a legtöbb ember lelki szemei előtt kecses női sziluettek, vörös szőnyeges gálák vagy az elegáns irodai szettek jelennek meg. A tűsarok a nőiesség, a csábítás...
Lifestyle
Teljesen más teregetési módszert kell bevetni a mosás után, mint amit eddig alkalmaztunk.
Lifestyle
Bár a ducibb újszülötteket gyakran tekintik az életerősnek, és a magas születési súly önmagában nem jelent betegséget, ugyanakkor a legújabb kutatások szerint összefüggés lehet születés súly és a...
