Home&Design

Jobb, mint az edzés: így égethetsz el több száz kalóriát takarítással

Ezüstérmes a felmosás

Az ezüstérmes a felmosás lett hatékonyság szempontjából 107 kalóriával, a fürdőszoba takarítása pedig 100-assal szintén előkelő helyen végzett. A sima törölgetéssel a vizsgálatban részt vett alanyok 40 perc alatt kb. 200 kalóriát égettek el.

Utolsó a porszívózás

A porszívózás utolsó helyen végzett, a résztvevők 20 perc alatt 86 kalóriától szabadultak meg. Most, hogy ezekkel az adatokkal mind tisztában vagyunk, jöhet is az őszi nagytakarítás, hogy a lakást és a testünket is tisztába tegyük.

Gifek: Giphy.com; leadfotó: 123rf

Oldalak

Home&Design
Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...
Lifestyle
Persze mind tudjuk, hogy a kávé lendületet és energiát ad, na meg persze nagyon finom és sokunk számára elmaradhatatlan kiegészítője a reggeleknek, valójában viszont még ettől is sokkal több rejlik...
Sztárok
György hercegnek számos regulának kell megfelelnie, melyek között van olyan, ami azt szabályozza, milyen ruhák alkothatják a gardróbját.