Egyáltalán nem ártalmatlanok: 7 dolog, amit soha ne tárolj az éjjeliszekrényeden

Munkahelyi jegyzetek

Jegyzetfüzet, határidőnapló, post-it cetlik – elsőre praktikusnak tűnhet, ha kéznél vannak. Valójában viszont a munka mentális jelenlétét hozzák be a hálószobába.

Az agy nehezebben vált „éjszakai üzemmódba”, ha a látóteredben ott vannak a másnapi feladatok.