Csak természetes anyagokat használt, 1 hét alatt kitisztult a modell bőre

Kezelés

A pattanások és különféle bőrhibák pont úgy részei az életünknek, mint az, hogy megőszülünk vagy épp ráncosak leszünk. Ez is egy emberi dolog, ami ellen nehéz tökéletesen védekezni, de vannak azért életmód tanácsok, amik segítenek megszabadulni a kellemetlenségektől. Brianna rutinja sokaknak segíthet, de még hozzátennénk pár alapvető tippet, melyek hasznosak lehetnek a problémás arc kezelésében.

• A vízfogyasztás elengedhetetlen a szépségápolásban. Legalább másfél litert meg kellene innunk, hogy a bőrünk, hajunk, körmeink egészségesek legyenek, hiszen ezeket nem csak külsőleg, de belsőleg is táplálnunk kell, a hidratálás pedig a megfelelő folyadékbevitellel kezdődik.
• Lehetőség szerint aludj 8-9 órát, mert ennyi idő kell a bőrnek ahhoz, hogy regenerálódhasson.
• Ha problémás a bőröd, akkor javasolt kimosni az ágyneműhuzatod (párnahuzatot) legalább hetente egyszer, hogy a rajta lévő szennyeződések és baktériumok ne okozzanak póruseltömődést.
• Tisztítsd meg az arcod napi kétszer (reggel és este). Ez eltünteti az alvás, illetve a nap folyamán felhalmozódott szennyeződéseket és felesleges olajat, így pedig segít az egészséges arc megőrzésében.
• Rengeteg dolgot érintünk meg egy nap alatt, ami után aztán az arcunkhoz nyúlunk és számos baktérium így kerül a bőrünkre. Ezért fontos, hogy rendszeresen kezet mossunk, megelőzve az ilyen problémákat.
• A sminkes ecseteinket folyamatosan tisztán kell, hogy tartsuk, mert számos élősködő telepedhet meg ezeken is, amiket felviszünk az arcbőrünkre és aknékat, mitesszereket okozhatnak. Hetente legalább egyszer (de jobb lenne kétszer-háromszor) mosd át őket, hogy biztosan ne legyen gubanc.
• Ugye a sminklemosás fontosságát már nem kell ecsetelnünk?
• Miután futottál/edzettél is lényeges, hogy megmosd az arcod (nem muszáj speciális tisztítóval, elég sima langyos vízzel), mert a pórusokba beleülhet az izzadság, ami szintén vezethet a pattanások kialakulásához.
• A helyes táplálkozás is fontos, így kerüljük a nagyon magas cukortartalmú ételek fogyasztását, a fehér lisztet és zsíros kajákat. Cseréljük a kávét teára (zöldre) a tisztítókúra alatt, és vigyünk be sok vitamint, gyümölcsöt és zöldséget.
• Naponta kétszer hidratáld a bőröd! Reggel és este is (utóbbinál éjszakai krémmel) fontos ez a lépés, mert rugalmassá teszi a bőrt és megvédi a kiszáradástól, a korai ráncoktól és a pattanásoktól is.
• Ha problémás a bőröd, akkor csak abban az esetben viselj sminket, ha nagyon muszáj. A nem túl minőségi termékek csak ronthatnak a helyzeten (alapozó például), így jobb őket elkerülni.
• Nyomkodni sem tanácsos a pattanásokat, mert csak elterjeszthetjük a baktériumokat, vagy szintén csak ronthatunk a helyzeten, különönösen akkor, ha gyulladt állapotban találjuk őket.