Készíts nyugtató hatású levendulás fürdőt!

A különböző gyógynövényes fürdők mindig jótékony hatásúak, hiszen segítenek ellazulni egy hosszú és fárasztó nap után. Nincs ez másképp a levendulás gyógyfürdővel sem, ami nem csak testi és lelki megújulást nyújt, de tisztítja a pórusokat és élénkíti a vérkeringést is.

A gyógynövények olyan anyagokat tartalmaznak, mint például a fehérjék, különféle zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi sók. Ezért az ilyen típusú fürdők mindig jó hatással vannak a szervezetünkre, mert képesek pótolni egy fárasztó nap után az elvesztett energiákat is.

Elkészítése
A fürdő elkészítéséhez először is szükségünk lesz félmaroknyi szárított levendulára, kamillára, borsmentára, rozmaringra, zsályára, hársvirágra, szénavirágra és édesköményre. Első lépésként zúzzuk jól szét az édeskömény magját, majd az összes többi hozzávalóval együtt keverjük össze forrásban lévő, körülbelül egy liter vízzel. A gyógynövényeket hagyjuk állni legalább egy óráig, majd ha ez letelt, ezeket a növényeket jól nyomkodjuk ki, hogy a bennük rejlő folyadéknak is hasznát vegyük. Ezt keverjük össze három kanál mézzel és tegyük bele a fürdővízbe. A fürdés után sokkal energikusabbnak fogjuk magunkat érezni nem csak testileg, de lelkileg is.

Olvasd el az esti lazító fürdőkről szóló cikkünket is!

Fotó: Pinterest.com