Hajápolás belülről: amit a kapszulákról és a vitaminokról tudni kell
Gyorsabb hajnövekedés
A táplálkozási szakértők egyetértenek abban, hogy a megfelelő hajnövekedéshez a vitaminokon kívül a protein erejére van szükség. Reggeli gyanánt kebelezz be avokádót és tojást, ebédre fogyassz spenótsalátát, vacsorára pedig halat vagy csirkét. Snacknek egyél olajos magvakat (a dió és a mandula a legjobb), ezek ugyanis mind fehérje és értékes biotin források.
Kim Kardashian titka
Sok A-listás celeb használ különféle hajkapszulákat, de Kim Kardashian titkára kíváncsiak a legtöbben, aki a Hairfinity nevű pirulára esküszik. Két éve tört be az angol piacra, azóta is az egyik legtöbbet eladott hajápolási termék az Amazonon. A táplálékkiegészítő segít megerősíteni a haj szerkezetét és gyorsabb hajnövekedést ígér, magas a B-vitamin tartalma, mindezt 49 fontért - kb. 17 ezer forintért - tudja.
Szó lesz előnyeiről, hátrányairól és helyes használatáról is.
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Hasonló cikkek
