Megdöbbentő eredménye lesz, ha nem zuhanyzol minden nap
Időt spórolsz
Bár a zuhanyzás nem tart olyan hosszú ideig, valld be, hogy hasznosítani tudnád azt a néhány percet, amit ráfordítasz. Főleg akkor, ha reggel szoktál letusolni! Főzz helyette inkább egy finom kávét vagy teát, állj ki az ablakba, erkélyre és szívd be a finom reggeli levegőt - sokkal frissebb leszel, és magadra, a lelkedre is jut néhány perced.
A cicamosdás éppúgy megteszi
Ha kevesled a heti 2-3 zuhanyzást, akkor egy kis cicamosdás még beleférhet a dologba: ha piszkosnak érzed magad, mosakodj meg azokon a helyeken, ahol a leginkább szükség van rá. Súrold meg a lábadat, a hónaljadat, a nemi szervek környékét. Így a kecske is jóllakik, de a káposzta is megmarad.
Segítesz a bolygónak
Képzeld csak el, ha minden egyes ember kevesebbet zuhanyozna a Földön, milyen rengeteg vizet meg lehetne spórolni! Különösen azok nézzenek magukba, akik 20-30 percig csak folyatják magukra a meleg, simogató vizet…
A B12-vitamin elengedhetetlen az idegszövetek egészséges működéséhez és a vörösvérsejtek kialakulásához, a hiánya nagyon súlyos, időnként visszafordíthatatlan következményekhez vezethet. Mutatjuk, milyen finomságokkal tudod feltölteni a raktáraidat!
Leadfotó, Fotó: 123rf.com
Oldalak
