Ennyit kell várni két alkalom között - 8 dolog, amit tudnod kell a véradásról
7. Igyál, mielőtt vért adsz
Ha tudod, hogy záros határidőn belül vért fogsz adni, akkor érdemes sok folyadékot fogyasztanod a procedúra előtt. A legjobb, ha vizet viszel be a szervezetedbe, mégpedig azért, mert a víz többek között biztosítja a vérkeringést, befolyásolja a vér megfelelő összetételét és a vérnyomást is szabályozza.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
8. Várni kell két alkalom között
Véradás után a vérünk egy része kicserélődik, szervezetünk kvázi "megfiatalodik". És bár a vér alkotórészei hamar visszapótlódnak, 56 napot kötelező várni, mielőtt újra jótékonykodni kezdenénk.
Mutatjuk a módszert.
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
A brit királyi család modern kori történetének legsúlyosabb botránya újabb fejezettel bővült. Az amerikai Igazságügyi Minisztérium által nyilvánosságra hozott titkos dokumentumok és e-mailek tanúsága...
Sztárok
Brasch Bence tiszta vizet öntött a pohárba: a népszerű színész a közösségi oldalán jelentette be, hogy házassága Gál Réka Ágotával menthetetlenül véget ért. A szűkszavú, de annál őszintébb...
Lifestyle
A mobiltelefon ma már szinte folyamatosan a kezünkben van, ezért gyorsan koszolódik, és rengeteg baktérium is megtelepedhet rajta. Sokan rendszeresen tisztítják, ám éppen a legnépszerűbb módszerrel...
Utazás
Tovább tombol a történelmi hőséghullám Magyarországon, a HungaroMet előrejelzése szerint ma a csúcshőmérséklet elérheti a 41 fokot. Az országos vörös kód mellett azonban két északkeleti vármegyében...
Lifestyle
Végre megérkezhet az a lehetőség, amire hosszú ideje vártak. A következő időszak három csillagjegy számára kiemelkedő sikereket, új kezdeteket és váratlan pozitív fordulatokat hozhat. Lehet, hogy...
Lifestyle
Nem minden időszak kedvez a nyugodt haladásnak: a következő hetekben több csillagjegy számára is próbára teheti a türelmet az élet. Váratlan helyzetek, nehéz döntések és félreértések borzolhatják a...
