Tudod-e, hogy melyik a legegészségesebb alkohol?

Olyan italt keresel, amit büntetlenül ihatsz nyaralás közben, ünnepekkor vagy esetleg egy csajos este keretein belül? Mutatjuk mi az, ami a legkevesebbet árt a diétádnak

Egészséges alkohol

Egyáltalán létezik olyan, hogy „egészséges alkohol”? A fogalom szubjektív, de annyi biztos, hogy léteznek olyan alkoholtípusok, amik kevésbé hizlalnak és tartalmaznak némi vitamint vagy ásványi anyagot. Természetesen azt is le kell szögezni, hogy akármilyen fajta alkoholról van is szó, a szervezetünk méreganyagként kezeli, így mindenképp érdemes mértékkel fogyasztani, és mellette odafigyelni a rendszeres táplálkozásra és a folyadékpótlásra.

Galériánkban mutatjuk a legegészségesebb alkoholtípusokat.

1. Vodkaszóda A vodka egyike a legkevesebb kalóriát tartalmazó alkoholfajtának. 45 milliliter vodka mindössze csupán 96 kalóriát tartalmaz, a szóda pedig semennyit. Viszont nincs tápértéke, érdemes óvatosan fogyasztani.

Kattints a további képekért!

Fotó, lead: 123rf.com

Forrás: https://24.hu/elet-stilus/2012/07/23/a-7-legegeszsegesebb-alkohol/