Brutális, mi történik a testeddel, ha mindennap megeszel két tojást!
Meglepő dolgok derültek ki.
Egészséges táplálkozás
Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára
Mint tudjuk: a legfontosabb a táplálkozás során, hogy változatos legyen és mindenből inkább kevesebbet fogyasszunk, mint többet. A rendszeres étkezések, megfelelő minőségű ételek pedig hozzájárulhatnak teljes egészségünkhöz. A vitaminok, az ásványi anyagok és különböző zsírok, fehérjék elengedhetetlenek szervezetünk megfelelő működése érdekében. Ami a tojást illeti, nehezen találhatunk jobb fehérjeforrást. Egyszerűen és sokféleképpen elkészíthető, olcsó és könnyű beszerezni is. Azonban nem is sejtjük, hogy mennyi mindenre jó és mi történik pontosan a szervezetünkben, amikor fogyasztjuk. Az eatthis erre a kérdésre kereste a választ, amit most mi is elárulunk nektek.
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Egészség
Sztárok
Sztárok
Rajongói nagy örömére hamarosan érkezik Nicole Kidman legújabb sorozata, amelyben a színésznő igencsak dögös outfitben is feltűnik majd.
Fashion&Beauty
Nem akármilyen ruhában bulizott a 2026-os Grammy after partiján Hailey Bieber: a modell és üzletasszony észbontóan dögös volt, ráadásul újradefiniált egy jó régi öltözködési stílust is.
Lifestyle
Elérkezett az idő, amikor a Bikának vállalnia kell a tettei következményeit. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Bak párkapcsolata jelentős fejlődésen megy keresztül a hónapban. Íme a februári szerelmi horoszkóp!
Egészség
A vérnyomásunkat muszáj kordában tartani, és vannak ételek, amik nem igazán segítenek ebben.
Lifestyle
A kotyogós kávéfőző a modern kávégépek térnyerése ellenére is népszerű marad, különösen Magyarországon.
