Egészség

Tévhitben éltünk: A szolárium valójában nem segít a D-vitaminbevitelben

Miért nem segít a szoli?

Hihetetlen adat, de a lakosság körül-belül 95 százaléka küzd D-vitaminhiánnyal, sokan ezért azt vallják, hogy hetente néhány alkalom - nem a barnulást szolgáló - szolárium használat, jótékony hatással lehet szervezetünkre, boldogsághormont termel, illetve feltölt minket D-vitaminnal. Az UV sugárzás tekintetében megkülönböztetünk UVA, UVB és UVC sugárzást, amelyek szabad szemmel nem láthatók. Az UVB és az UVA sugárzás is hozzájárulhat a bőrdaganatok kialakulásához, így egyik sem túlságosan egészséges, de az UVB felel azért, hogy elegendő D-vitamin jusson a testünkbe. Ha a szoláriumban használt csövek megfelelő UVB sugárzást bocsátanak ki, akkor nagyon minimális D-vitamint juttathat a bőrbe, de ez a mennyiség nem oszt, nem szoroz. Valójában többet árt, mint használ!

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.
Sztárok
Rengeteg legendás csókjelenetnek lehettünk már tanúi a filmvásznon, de gondoltad volna, hogy akadnak köztük olyanok is, melyeket a színészek belülről teljesen másként éltek meg, mint azt...
Sztárok
A Buckingham-palota újra és újra azt kommunikálja, hogy Károly király jól van, kezelése pedig remekül halad, ugyanakkor mintha maga az uralkodó egyre inkább aggódna.