Rendkívüli, hogy mi derült ki az alacsony zsírtartalmú tejekről – lehet mégsem ezt kellene a kosaradba tenned

Ennek oka lehet többek között a teltségérzet gyors kialakítása, a gyomorürülés késleltetése és a magas kalóriatartalmú, cukros italok helyettesítése. A kutatásban 43 ezer 038 felnőtt adatait elemezték, és megállapították, hogy a teljes tej fogyasztása szinte minden korosztályban és vizsgált csoportban fordítottan arányos volt a testsúllyal, a testtömeg-indexszel (BMI), a derékbőséggel és az elhízás gyakoriságával.