Rendkívüli, hogy mi derült ki az alacsony zsírtartalmú tejekről – lehet mégsem ezt kellene a kosaradba tenned

Rengetegen azért választották az alacsony zsírtartalmú tejet a boltban, mert nem akartak hízni tőle, de egy kutatás most erősen átírja ezt a gyakorlatot.

Eddig az alacsony zsírtartalmú tejeket javasolták

A tejtermékek fogyasztása már évezredek óta szerves része az emberi étrendnek, és számos kutatás bizonyította, hogy a tej milyen fontos szerepet játszik a szervezet egészségének fenntartásában.

Ez az ital nem csupán az élelmiszeripar egyik legfontosabb terméke, de kulcsfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a mindennapi élethez, legalábbis akkor, ha egészségesek akarunk maradni.

Az alacsony és magas zsírtartalmú tej közötti választás mindig vitatéma, de most egy kutatás érdekes bizonyítékot hozott napvilágra. A galériánkban megmutatjuk, hogy miről rántották le a leplet a kutatók!

Eddig úgy volt, hogy az alacsony zsírtartalmú tej kevesebb kalóriát és zsírt tartalmaz, ezért előnyös lehet azok számára, akik szeretnék csökkenteni a kalóriabevitelüket és a testsúlyukat. De valóban így van, és a magas zsírtartalmú tejeket kerülni kellene ezért?
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Sztárok
Naomi Watts idősebbik gyermeke, a tinédzser Sasha le sem tagadhatná híres édesanyját, ugyanis elképesztően nagy közöttük a hasonlóság.
Fashion&Beauty
A divatvilágban egyre inkább háttérbe szorultak a szűk farmerek, s pontosan tudja ezt Eva Longoria is, aki most beújított egy elképesztően csinos és sikkes nadrágot, ami nem hiányozhat egy nő...
Sztárok
A Golden Globe és többszörös Grammy-díjas legendás színésznő, az Óz, a csodák csodája című film sztárja, Judy Garland egész életében ragaszkodott egy bizonyos parfümhöz, ami egyébként borsos áron még...
Egészség
Minden háztartásban van otthon gyógyszeres fiók, mivel a betegség senkit sem tud elkerülni, még akkor sem, ha egészségesen táplálkozik. Azonban most egy új teória kezdett el terjedni az interneten.
Fashion&Beauty
Ashley Park az utóbbi évek egyik legizgalmasabb feltörekvő sztárja, aki Az Emily Párizsban Mindy Chenjeként világszerte rajongók millióinak szívébe lopta be magát. A Weekend Max Mara...
Lifestyle
Közeledik a húsvét, és a többség hamarosan elkezdi hozzá a bevásárlást is. Van azonban egy klasszikus hazai étel, ami már kezd kimenni a divatból.