Az új szupergyümölcs igazi vitaminbomba és az emésztést is gyorsítja
A kopasz kivi jótékony hatásai
A kopasz kivi remek vitamin-és ásványi anyag forrás, hiszen tele van E-és C-vitaminnal, ezen kívül kalciummal, magnéziummal, káliummal és foszforral. Kevés kalóriát tartalmaz, ezzel hozzájárulhat a fogyókúra sikeréhez - 10 apró bogyóban mindössze 52 kalória bújik meg. A többi gyümölcshöz hasonlóan természetesen előforduló cukrok is rejlenek benne, amik feltöltik a szervezetet energiával és segítenek leküzdeni a fáradtságot. Sportolás előtt vagy reggelihez kifejezetten ajánlott elszemezgetni! Jótékony hatásai közé tartozik, hogy rostban gazdag (3,6 g rost található 100 gr gyümölcsben), ezzel megőrzi a bélrendszer egészségét, segíti az emésztést és tisztítja a beleket.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Hogyan fogyaszd? Lapozz!
Fotó: Instagram
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Nem minden helyzet alakulhat zökkenőmentesen az előttünk álló napokban. Három csillagjegynek most érdemes különösen figyelnie a környezetére, mert a kisebb félreértések is könnyen komolyabb...
Lifestyle
Ritkán adódik olyan időszak, amikor úgy tűnik, szinte minden a megfelelő pillanatban történik. Három csillagjegy számára most különösen kedvezően alakulhatnak a dolgok, és olyan lehetőségek is...
Lifestyle
Volt már példa arra Magyarországon, hogy egy patkány kukucskált ki a vécécsészéből.
Lifestyle
Bizonyos, elsőre ártalmatlannak tűnő felnőttkori szokások mögött akár az is meghúzódhat, hogy gyerekként folyton mások igényeihez, hangulatához és elvárásaihoz kellett igazodnunk.
Lifestyle
Előfordul, hogy érzed: valami nem stimmel egy kapcsolatban – legyen szó munkahelyi viszonyról, barátságról vagy akár családi kötelékről –, mégsem tudod pontosan megmondani, mi az oka. Ezek a mondatok...
Sztárok
A spanyol Elisabeth Reynés lett a Miss World 2026-os döntőjének második helyezettje, azaz az első udvarhölgy, akinek fejére szintén korona került, nem mellesleg ezzel az eredménnyel ő lett a Miss...
