Megvisel a szeszélyes időjárás? Így kezeld hatékonyan a frontérzékenységet

Kezeld hatékonyan a frontokat

Ha stresszesebbek vagyunk, vagy például érzékenyebb időszakunkat éljük, akkor bizony sokkal könnyebben hatnak ránk a frontok is. Érdemes tehát néhány alternatív módszert bevetni, mint például a meditáció, relaxáció és jóga. Egyes esetekben akár egy frissítő masszázs is enyhítheti a kellemetlen tüneteket.
Kattints a további képekért!

Ha alkalmanként erősen behasít egy éles fájdalom a fejedbe, akkor bizony érdemes komolyan vennünk testünk jelzéseit. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen típusú a fejfájásunk.

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!