Nem a kávé vagy a narancslé az: ez a reggeli ital tönkreteheti az emésztésed - Éhgyomorra különösen veszélyes

Ráadásul sokan nem veszik figyelembe, hogy a szénsavas víz gyakran nátriumot is tartalmaz, ami megzavarhatja a szervezet elektrolit-egyensúlyát, különösen, ha valaki nem pótolja a folyadékot más forrásból. A legjobb tehát az, ha a napot egyszerű, szénsavmentes vízzel indítjuk, amely kíméletesen hidratálja a szervezetet és támogatja az anyagcserét, anélkül, hogy bármilyen nem kívánt reakciót váltana ki.