Nem a kávé vagy a narancslé az: ez a reggeli ital tönkreteheti az emésztésed - Éhgyomorra különösen veszélyes

Ezt az irritációt a buborékokban lévő szén-dioxid okozza, amely gázként tágítja a gyomrot, puffadást, teltségérzetet válthat ki, sőt érzékenyebb gyomrúaknál akár hányingert vagy refluxot is előidézhet. Egyes kutatások szerint a szénsavas italok gyakori fogyasztása – különösen éhgyomorra – hosszú távon károsíthatja a gyomor védőrétegét, így a gyomorsav könnyebben támadhatja meg a nyálkahártyát, ami gyulladáshoz, fekélyhez vagy krónikus emésztési zavarhoz vezethet.