Egészség

Véd a ráktól és erősíti a szívet - A sütőtök jótékony hatásai

Hozzájárul a prosztata egészségéhez

A 20. század elején arra használták a tökmagot, hogy a megnagyobbodott prosztatát kezeljék vele. A phytosterol nevű hatóanyag az, ami segít összezsugorítani ezt a nemi mirigyet. A szakemberek azt javasolják, hogy a férfiak legalább heti háromszor egyenek tökmagot a kívánt hatás elérése érdekében.

Óvja a szemed egészségét

Újra az A-vitamint dicsérjük, ami nagy mennyiségben megtalálható a sütőtökben, és hozzájárul a szem egészségéhez. Narancssárga színe miatt a répához hasonlóan rengeteg béta-karotin van a zöldségben, aminek szintén örül a szemed, hiszen segítségével a látásod tovább marad éles.

Megszünteti a bélférgességet

A tökmag arra is jó, hogy megszabadulj a kellemetlen bélférgektől. Már az amerikai őslakosok is alkalmazták ezt a gyógymódot, és Afrikában jelenleg is kedvelt módja a bélférgek kezelésének.

Fotó: rd.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Kamilla királyné, ahogy a brit királyi család minden tagja, igencsak nehéz időszakon megy keresztül, bár próbálja megőrizni az összeszedettség látszatát, a testbeszéd szakértő szerint nagyon...
Egészség
A rák persze a genetika miatt kialakulhat olyan embereknél is, akik eddig teljesen egészséges életet éltek. Azonban ha háttérbe szorítasz néhány rossz szokást, akkor jóval kisebb az esélye, hogy...
Utazás
Még nem indult be a szezon, de lassan érdemes elgondolkodni, szeretnénk-e szállást foglalni a Balatonnál idén. Annyi biztos, hogy borsosabb árakra készülhetünk, mint tavaly.