Jó, ha tudod: ez a 3 élelmiszer óriási stresszt okoz - Kerüld el őket, ha teheted!
Vannak ételek, amiket szinte mindenki imád, finomak és nehéz nemet mondani rájuk, pedig nem tesznek jót nekünk. Akad 3, ami stresszessé tesz minket.
Feszkó
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Haragszol a barátodra, túl sok thrillert nézel a Netflixen, egy sarokban felbukkanó pók is az őrületbe kerget – ezek azok a pillanatok, amikor az ember érthető módon feszültebb egy kicsit, duzzog magában vagy épp ki is adja a dühét. A TWN.hu híre szerint abban a szakemberek is egyetértenek, néha jó, ha a belső feszültségünket kiadjuk magunkból. Persze azért nem kell túlzásokba esni, és senkit nem is bátorítanánk erőszakra, még csak verbális formában sem. Egy dologra azonban mindenképpen felhívnánk a figyelmet: akad 3 élelmiszer, ami hasonlóan idegesség, feszültté tehet minket!
ALMALÉ. Bizony, az almalé nehezen emészthető rostokat tartalmaz. A fruktóznak köszönhetően pedig a stresszhormon túlzott mértékben is felszabadulhat. Hiszed vagy sem, ez még a pánikrohamhoz hasonló tünetekkel is járhat. Ezért jobb, ha mértékkel fogyasztod, vagy még jobb, ha szódával bolondítod meg picit.
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Olvasd el te is napi horoszkópodat!
Egészség
Azt tudtuk, hogy az alkohol nem igazán tesz jót az agynak, de most a kutatók megpróbáltak a mélyére ásni a dolgoknak.
Lifestyle
Ne dobj ki semmit! Az őszi gasztrotrükk, amitől a konyhai hulladékból szuperegészséges finomság lesz
Sütőtökhéj, céklavég, karórépa-zöldje vagy almahéj a szemetesben? Ki ne dobd őket!
Sztárok
Barbara Bach a hetvenes évek egyik legelbűvölőbb színésznője volt, aki nemcsak James Bond szívét hódította meg, hanem később a Beatles legendás dobosát, Ringo Starrt is.
Lifestyle
Sokan a szolgáltatót hibáztatják, ha a wifi elkezd lassulni, de akár a szomszéd routere is hibás lehet.
Utazás
Négy légiutas-kísérő leleplezte a fedélzeten tapasztalható legudvariatlanabb utasviselkedéseket, amelyeket egy kis odafigyeléssel és a megfelelő felkészüléssel elkerülhetőek.
