Egészség

Edzés szoptatás alatt: a sport valóban befolyásolja a tejelválasztást?

Visszanyerni a szülés előtti alakot

Az anyukák a szülés utáni tornával előbb visszanyerik terhesség előtti alakjukat, és a közérzetük is javul. A mozgásnak köszönhetően pedig szülés utáni depresszió megelőzhető, illetve teljesen megszüntethető.

Ha néhány apróságra odafigyelsz, elkerülhető a terhesség alatti hízás

A terhesség alatti hízás természetes, hiszen saját magunk mellett egy másik életet is táplálunk. Természetes, de nem szükségszerű: elmondjuk, hogyan lehet elkerülni.

Fotó: Providence Orthopaedics

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Azért valószínűleg nem ez fogja visszatenni Lindsay Lohant a térképre, viszont a frissen felkerült filmek nem igazán tudtak labdába rúgni mellette.
Lifestyle
A TikTokon ezerféle elképesztően zseniálisa takarítási trükkel találkozhatunk, érdemes viszont olykor közelebbről is megvizsgálni, vajon valóban hatékonyak-e ezek a módszerek.
Sztárok
A mindennapok során rengetegen igyekeznek elrejteni ősz hajszálaikat, Salma Hayek pedig egy igencsak meglepő ötlettel állt elő a probléma gyors megoldására.