"Felajánlhatod, hogy segítesz neki egy mentálhigiénés szakember felkutatásában és az időpont egyeztetésében, vagy hogy elviszed őt a terápiára, majd haza" - osztja meg a szakértő. A depresszióval küzdő személy támogatásának egyéb módjai, amelyek apró cselekedeteknek tűnhetnek, de nagy változást hozhatnak, közé tartozik, hogy egyszerűen csak ott vagyunk mellettük, és ítélet nélkül meghallgatjuk őket, segítünk nekik a ház körüli feladatokban vagy az ételek elkészítésében, és rendszeresen érdeklődünk felőlük.
3/4
Fotó: Pinterest
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Segíts neki terapeutához járni
"Felajánlhatod, hogy segítesz neki egy mentálhigiénés szakember felkutatásában és az időpont egyeztetésében, vagy hogy elviszed őt a terápiára, majd haza" - osztja meg a szakértő. A depresszióval küzdő személy támogatásának egyéb módjai, amelyek apró cselekedeteknek tűnhetnek, de nagy változást hozhatnak, közé tartozik, hogy egyszerűen csak ott vagyunk mellettük, és ítélet nélkül meghallgatjuk őket, segítünk nekik a ház körüli feladatokban vagy az ételek elkészítésében, és rendszeresen érdeklődünk felőlük.