A baktérium, ami a rossz szájszagot is okozza, hozzájárulhat tehát az iszkémiás szívbetegség kialakulásához, így érdemes a baktérium okozta fertőzést minél előbb kezelni. Természetesen a megfelelő életmód kialakításával is csökkenthetünk a szívbetegség kialakulásának kockázatán: a legfontosabb a megfelelő vérnyomás és a koleszterinszint elérése. Ezek érdekében a szakértők az aerob testmozgást (futást, úszást), valamint a túlsúly kialakulásának elkerülését, illetve a dohányzásról való leszokást, továbbá a mértékletes alkoholfogyasztást javasolják. A sóbevitelen szintén érdemes csökkenteni, és beiktatni étrendünkbe minél több zöldséget és gyümölcsöt.
Fotó: Pinterest
A baktérium, ami a rossz szájszagot is okozza, hozzájárulhat tehát az iszkémiás szívbetegség kialakulásához, így érdemes a baktérium okozta fertőzést minél előbb kezelni. Természetesen a megfelelő életmód kialakításával is csökkenthetünk a szívbetegség kialakulásának kockázatán: a legfontosabb a megfelelő vérnyomás és a koleszterinszint elérése. Ezek érdekében a szakértők az aerob testmozgást (futást, úszást), valamint a túlsúly kialakulásának elkerülését, illetve a dohányzásról való leszokást, továbbá a mértékletes alkoholfogyasztást javasolják. A sóbevitelen szintén érdemes csökkenteni, és beiktatni étrendünkbe minél több zöldséget és gyümölcsöt.