Egészség

Ezek a dolgok tehetnek a rémálmaidról - 5 ok, amiért nem alszol jól

Okai és kezelése

Nem minden visszatérő rémálom ugyanolyan. Sokban megtalálhatóak ismerős elemek vagy képek, ám a tartalom eltérhet egymástól. Ezek az álmok okozhatnak olyan érzelmeket, mint a düh, szomorúság, bűntudat vagy szorongás. Ha ezek az érzelmek kiváltódnak, az igencsak megnehezíti számunkra a visszaalvást. Most azonban megmutatjuk, mik az ismétlődő rémálmok gyakori okai, valamint hogyan hogyan kezelhetjük őket. Ha kíváncsi vagy, mi okozza a rémálmodat és hogy hogyan tudod kezelni, lapozd fel a galériát!

Kattints a további képekért!

Leadfotó:123rf.com

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
Tavasszal mindannyian szeretünk olyan ruhadarabokba bújni, melyek stílusosak, de mégis képesek meleget nyújtani a változékony időjárás ellen. Ilyen alapdarabok a kardigánok is, melyek kényelmesek és...
Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.
Sztárok
Rengeteg legendás csókjelenetnek lehettünk már tanúi a filmvásznon, de gondoltad volna, hogy akadnak köztük olyanok is, melyeket a színészek belülről teljesen másként éltek meg, mint azt...