Bár a joghurt probiotikumokban gazdag, éhgyomorra fogyasztva túlzott gyomorsavtermelést okozhat, ami gyomorégést eredményezhet. Ez elpusztítja a tejsavbaktériumokat, így pedig csak rosszul indíthatja a hasad a napot.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Bár a joghurt probiotikumokban gazdag, éhgyomorra fogyasztva túlzott gyomorsavtermelést okozhat, ami gyomorégést eredményezhet. Ez elpusztítja a tejsavbaktériumokat, így pedig csak rosszul indíthatja a hasad a napot.