Paradicsomi hatóanyag: Szépíti a bőrt és véd a ráktól
A paradicsom nem csak az egyik legfinomabb zöldségünk, hanem a legegészségesebb is. Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő napi tanácsában ma összefoglalja, milyen jótékony hatásai vannak ennek a piros csodának.
A paradicsomról dióhéjban
Szénhidráttartalmának több mint a fele glükóz (szőlőcukor) és fruktóz (gyümölcscukor). A paradicsom kiváló C- és A-vitamin-forrás, tartalmaz még B-vitamin-komplexet, káliumot és foszfort, ráadásul sok benne a karotin.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Ha te is imádod a paradicsomot, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: Te kapsz eleget ebből a vitaminból? Hiánya görcsrohamhoz és szívbetegséghez vezet
Fotó: Fodor Imre; Leadfotó: kichiwall.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Az aranytorkú énekesnő, Adele elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi időben, amivel teljesen sokkolta a rajongóit. A világsztár egy drasztikus és rendkívül intenzív életmódváltásnak...
Sztárok
Felfoghatatlan tragédia rázta meg a zenei világot, amikor alig 36 éves korában váratlanul elhunyt a slágerlistákat meghódító, generációk kedvencévé vált legendás dal énekesnője. A gyászoló családot...
Sztárok
A világhírű színésznő számára új korszak kezdődött – három gyermeke kirepült a családi fészekből, és Julia Roberts most először beszélt őszintén arról, milyen az „üres fészek”.
Lifestyle
Egy séf elárulta a tökéletesen ropogós bacon egyszerű titkát: nem serpenyőben, hanem sütőben készíti, és egy meglepő konyhai alapanyagot is bevet a még ízletesebb végeredményért.
Lifestyle
A Bak tartsa észben, hogy most nem a gyors szenvedély, hanem a tartós alapok számítanak.
Lifestyle
Nyáron általában szinte mindig nyitva van a hálószobaablak, főleg, ha van rajta szúnyogháló.
