Egészség

Ősztől muszáj szedned ezt a vitamint, különben előbb vagy utóbb lebetegedsz

Sokan nem is tudják, hogy mennyire fontos a D-vitamin a szervezet számára. Azonban miért kell szednünk ebben az időszakban?

A szervezet ősztől kezdve egyre nehezebben fog hozzájutni

A D-vitamin felfedezése a 20. század elejére nyúlik vissza. Az 1920-as években Edward Mellanby brit orvos kutatásai során felfedezte, hogy a kutyák étrendjébe bevezetett halolaj megakadályozza a rachitis (angolkór) kialakulását.

Ezt követően Elmer McCollum és Marguerite Davis amerikai kutatók izolálták a halolajban található anyagot, amelyet később D-vitaminnak neveztek el. A D-vitamin felfedezése forradalmasította az orvostudományt, mivel lehetővé tette a rachitis és más csontbetegségek hatékony kezelését és megelőzését.

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?

A galériánkban lerántjuk a leplet arról, hogy tényleg fontos vitaminról van szó, amihez sajnos ősszel és télen nehezebben tudunk hozzájutni.

Egyre népszerűbb a nyugdíjasok körében a hajdina, azonban túlzásba sem szabad vinni a fogyasztását néhány esetben.

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Ha te is azok közé tartozol, akik néha inkább „holnapra hagyják” a mosogatást, lehet, hogy érdemes újragondolnod ezt a szokást. A mosogatóban ázó edények ugyanis nemcsak kellemetlen látványt...
Lifestyle
Karrier terén kedvező lehetőségek adódhatnak a Skorpió számára. Napi horoszkóp.
Sztárok
20 éve mutatták be a trilógia első részét, amiben a színésznő épp csak betöltötte a 10-et.
Sztárok
Semmit nem vesztett szépségéből Jennifer Connelly, aki karrierje során nemcsak a vásznon aratott sikereket, hanem a magánéletében is tudatosan alakította a saját útját.
Home&Design
Nemcsak az ágynemű, a fények vagy a lefekvés előtti rutin számít. A szakértők szerint a plafon színe az egyik legmeghatározóbb tényező abban, mennyire tudsz este kikapcsolni – és egy rosszul...
Sztárok
Katalin hercegné a Remembrance Day alkalmából nemcsak a brit háborús hősök előtt tisztelgett, hanem egy ritka, megható pillanatot is megosztott a nyilvánossággal: 12 éves fia, György herceg...