6 étel az öregedés ellen: Így élhetsz igazán sokáig
Brokkoli
Egyes zöldségek, mint például a brokkoli segíthetnek a rákos megbetegedések megelőzésében is. Ha nem szereted az ízét, próbáld meg mégis valamilyen krémlevesbe belecsempészni és ledarálva megenni, úgy talán nem fog visszatartani a látványa a fogyasztásától. Az ízekkel pedig játssz bátran, lényeg a szervezetedre gyakorolt jótékony hatása. Szintén megosztó étel a gomba is, de ezt is érdemes sűrűn beiktatni mindennapi étkezéseinkbe, hiszen gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatása van. A póréhagyma folsavtartalmának köszönhetően pedig segít a memóriazavarok megelőzésében, így agyban is sokáig fittek maradhatunk, ha sűrűn eszünk belőle.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Több kutatás is érdekes végeredményre jutott az édesítőszeres innivalókkal kapcsolatban.
Leadfoto: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Lehet, hogy eddig csak a tekintetükből próbáltad kiolvasni, mire gondolnak — de a tudomány szerint a szemöldök még többet árul el.
Lifestyle
Olyan felismerés éri a Skorpiót, ami felszabadító hatással lesz rá. Napi horoszkóp.
Sztárok
Katalin hercegné mindig is ismert volt kifinomult humoráról, de a karácsonyi ajándékozás során sikerült jócskán meglepnie férje testvérét, Harry herceget.
Lifestyle
Mindannyian szeretnénk, hogy értékeljenek, szeressenek, és valódi, kölcsönös kapcsolatok vegyenek körül bennünket — ám nem mindenki közeledik tiszta szándékkal.
Lifestyle
Az élelmiszerüzletek többsége december 24-én, illetve december 31-én is nyitva tart majd. Azonnal mutatjuk a pontos részleteket.
Fashion&Beauty
A ragyogó, egészséges bőr nemcsak önbizalmat ad, hanem árulkodik arról is, hogyan bánunk saját testünkkel.
