Egészség

6 étel az öregedés ellen: Így élhetsz igazán sokáig

Brokkoli

Egyes zöldségek, mint például a brokkoli segíthetnek a rákos megbetegedések megelőzésében is. Ha nem szereted az ízét, próbáld meg mégis valamilyen krémlevesbe belecsempészni és ledarálva megenni, úgy talán nem fog visszatartani a látványa a fogyasztásától. Az ízekkel pedig játssz bátran, lényeg a szervezetedre gyakorolt jótékony hatása. Szintén megosztó étel a gomba is, de ezt is érdemes sűrűn beiktatni mindennapi étkezéseinkbe, hiszen gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatása van. A póréhagyma folsavtartalmának köszönhetően pedig segít a memóriazavarok megelőzésében, így agyban is sokáig fittek maradhatunk, ha sűrűn eszünk belőle.

Több kutatás is érdekes végeredményre jutott az édesítőszeres innivalókkal kapcsolatban.

Leadfoto: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Ahogyan a legtöbb rajongó már tudja, Tóth Andival teljessé vált az X-Faktor mentori csapata. Ütős énekeseket sikerült összeszednie az RTL-nek.
Egészség
Továbbra is velünk marad az áprilisra jellemző kacifántos időjárás. Az orvosmeteorológiai olyan dolgokat jósol, ami erős fejfájást is okozhat szerdán.
Sztárok
Lezárult a szexuális zaklatással vádolt Kevin Spacey pere, de menet közben rettenetes titkokra derült fény, amik megmagyarázhatnak néhány dolgot a színész viselkedésével kapcsolatban.