Ezt minden nőnek tudnia kell - Életmentő önvizsgáló módszerek
Női idomok
A mell vizsgálata az egyik legfontosabb. Mindenkinek ismernie kell saját domborulatait, hogy mi a normális és mi nem az. Havonta egyszer érdemes megtapogatni, és megvizsgálni saját melleinket, hogy nem érzünk-e valahol változást: csomót, érzékenységet ...stb. Ez persze nem helyettesítheti a mammográfiát, de jó, ha pontosan tudjuk, mekkora és milyen tapintású keblekkel rendelkezünk. Vannak azonban még olyan testrészeink, amikre kiemelt figyelmet kell fordítanunk.