Soha ne fogyaszd ezeket az ételeket és italokat, ha folyton migrén gyötör: rosszabbíthatják a kínzó fájdalmat!

Ugyanakkor a környezeti kiváltó tényezőket is fontos figyelembe venni: az erős szagokat és fényeket, a cigarettafüstöt, valamint a túl meleg hőmérsékletet érdemes kerülni, ahogyan a stresszt és a szorongást is igyekezzünk a minimális szintre csökkenteni.