Nem az alkohol és a cukor a máj legnagyobb ellensége: ezt az 5 ételt a hepatológusok is csak ritkán eszik

A bubble tea az elmúlt évek egyik legnépszerűbb italává vált, különösen a fiatalok körében. Sokan azonban nem tudják, hogy egyetlen adag rendkívül sok cukrot tartalmazhat, ráadásul a tápiókagyöngyök is jelentős szénhidrátforrást jelentenek. A folyékony formában bevitt cukor különösen gyorsan terheli meg az anyagcserét, és a máj számára is komoly kihívást jelenthet. Több szakértő szerint a rendszeres bubble tea-fogyasztás egyáltalán nem fér bele egy májbarát étrendbe, különösen akkor, ha valaki más cukros ételeket is gyakran fogyaszt.