Egészség

Leszámolunk a tévhitekkel - Pontosan mitől bio a bio?

„Férges a sárgarépa? Kukacos az alma? Ó, akkor ez biztosan bio.” Ezek a mondatok mind a bio zöldségekkel és gyümölcsökkel kapcsolatosa tévhitek miatt hagyják el az emberek száját. De akkor mi a bio, ha nem a férges gyümölcs? Cikkünkből megtudhatod.

Bio-, okö- és organikus gazdálkodás
A biotermékek csak ilyen gazdálkodásból származhatnak és a származást fel is kell tüntetni a csomagoláson. Ha bioterméket keresünk, akkor nem szabad hinni a kufárnak a piacon, aki bizonygatja, hogy az ő almája bizony bio. Ugyanis a bio minősítést csak alapos felülvizsgálat után adják ki a termelőknek.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Ez persze nem jelenti azt, hogy otthon nem termeszthetsz bio módon növényeket, az is bionak számít, ha betartod a szabályokat. A biogazdálkodás olyan gazdálkodási forma, mely szerves trágyázáson, biológiai növényvédelmen és természetes biológiai ciklusokon alapul, a szintetikus műtrágya és szintetikus növényvédő szerek használata nélkül.

A biogazdálkodásokban nem a kártevők irtására, hanem a megelőzésre fektetik a hangsúlyt. Ha utókezelés szükséges, akkor valamilyen természetes szerrel - például növénylevekkel - permeteznek, ezek a permetek lemoshatóak és nem épülnek be a növénybe.

Alapkövetelmény hogy a föld, amelyen a bionövényeket termesztik, három éves tiszta múltra tekintsen vissza, vagyis három éve egyáltalán nem kezelték vegyszerrel.

Okö termések és termékek
A bio alapanyagokat és késztermékeket elkülönítve kell tárolni és szállítani a más nem organikusan termelt termékektől.

A biotermékektől sokan idegenkednek, mert nem hisznek az ár-érték arányban. Nehéz megszokni azt, hogy a hónapos retek, ami a szupermarketben megtalálható, közel háromszor nagyobb az okögazdálkodásból származó reteknél. Ám az íze és eltarthatósága sokkal jobb, mint a bolti társának.

A biotermék egyik kritériuma, hogy a késztermék nem tartalmazhat semmilyen hozzáadott mesterséges anyagot. A késztermékekben az ökológiai összetevők aránya 95-100% és a maradék 5% is csak egy adalékanyag-listában szereplő, bioval nem helyettesíthető alkotó lehet.

Organikus zöldségek a kiskertből
Ha belevágsz a biogazdálkodásba, akkor fontos, hogy a terület, amit kijelölsz, pihenjen három évig, szóval tartsd távol a vegyszereket a kertedtől. Szoktasd be a madarakat a kertbe, ezt rendszeres etetéssel hamar elérheted, ők lesznek azok, akik a kártevőkkel foglalkoznak helyetted.

Bizonyos növények távol tartják egymás kártevőit erős illatukkal, kipárolgásukkal. Kutasd fel ezeket a párosokat és ültesd össze őket. Ne használj semmilyen vegyszert! Permetezéshez csak természetes növényleveket használj. Felejtsd el a műtrágyát és a növényoldatokat. Komposztáld a konyhai növényhulladékot, levágott füvet, és ezzel trágyázz. De ha bátor vagy, akkor állati eredetű trágyát is beszerezhetsz.

Miért a válaszd a biót?
A válasz egyszerű: mert egészségesebb. Manapság rengeteg káros hatás és anyag éri a testünket, így ha az élelmiszerek közül a biót választjuk, sok mérget megspórolunk a szervezetünktől. A biotermékek nem génmódosítottak, nem tartalmaznak mérgeket és káros anyagokat. A gondos ápolás miatt magas minőségűek, jóízűek és egészségesek. Ha egészséges nassolnivalóra vágysz, akkor íme néhány tipp!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Bár Matolcsy Ádám ellen elfogatóparancsot adtak ki, Dubajból való kiadatása és hazahozatala a hivatalos procedúra hossza miatt akár karácsonyig vagy januárig is eltarthat, ha nem tér haza önként -...
Sztárok
A legendás New York-i Plaza Hotel 119 év után, 2027 januárjától minimum négy évre bezár a nagyszabású felújítások miatt, ami egy korszak ideiglenes végét jelenti a luxus szerelmeseinek.
Lifestyle
Sok felnőtt szeretne természetesen beszélni a gyerekével a testéről, mégis nehezen találja hozzá a szavakat. Ebben segít a Hintalovon Alapítvány Így kerek a világ című új mesekönyve, amely játékosan...
Sztárok
Az Áruló-duó tovább menetel a számukra jótékony homályban, hiszen újabb két Ártatlan hagyta el a játékot: Sipos Orsit meggyilkolták, a Kerekasztalnál pedig Rácz Jenőt száműzték.
Sztárok
Palvin Barbara és Dylan Sprouse szerelme a modern popkultúra egyik legőszintébb tündérmeséje, amely a kezdeti, közvetlen Instagram-üzenetektől és egy spontán randevútól a magyarországi hagyományos...
Sztárok
Grace Kelly és III. Rainier monacói herceg esküvője a 20. század egyik legemlékezetesebb társasági eseménye volt, az uralkodó pedig olyan nászajándékkal lepte meg feleségét, amelyet hetven évvel...