Egy másik fontos szempont, hogy a kurkuma étrend-kiegészítők gyakran tartalmaznak más vegyületeket, például piperint, amely fokozza a kurkumin felszívódását. Bár ez növeli a hatékonyságot, egyes embereknél májkárosodás vagy gyulladás kialakulását eredményezheti, különösen akkor, ha hosszú ideig nagy dózisban alkalmazzák. A májkárosodás jelei, például a fáradtság, a sárgaság vagy a jobb bordaív alatti fájdalom, gyakran csak későn jelentkeznek, ami tovább bonyolítja a problémát.
3/4
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Egy másik fontos szempont, hogy a kurkuma étrend-kiegészítők gyakran tartalmaznak más vegyületeket, például piperint, amely fokozza a kurkumin felszívódását. Bár ez növeli a hatékonyságot, egyes embereknél májkárosodás vagy gyulladás kialakulását eredményezheti, különösen akkor, ha hosszú ideig nagy dózisban alkalmazzák. A májkárosodás jelei, például a fáradtság, a sárgaság vagy a jobb bordaív alatti fájdalom, gyakran csak későn jelentkeznek, ami tovább bonyolítja a problémát.