Ez a testrész árulkodik először a keringési problémáról: ha ezt látod rajta, baj van

Emellett fontos figyelembe venni az életmódbeli tényezőket is: a dohányzás, a mozgásszegény életmód, a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás mind-mind fokozzák az érszűkület és az elégtelen vérkeringés kockázatát. A rendszeres testmozgás, az egészséges étrend, a stressz csökkentése és az időszakos orvosi szűrések mind segítenek megelőzni a súlyosabb szövődményeket. A lábujjak állapota tehát szó szerint életet menthet: ha időben észrevesszük a bajt, még bőven van lehetőség beavatkozni, megelőzni a trombózist, az infarktust vagy a stroke-ot. A szervezet nem véletlenül küldi a jeleket – a kérdés csak az, felismerjük-e őket időben. Ha valaki tehát változást tapasztal a lábujjak színében, hőmérsékletében vagy érzékelésében, akkor nem szabad elbagatellizálnia a tüneteket.