Egészség

Csodát művel a szervezeteddel: Ezért egyél minden nap egy joghurtot

Hihetetlen, hogy milyen hatással van a szervezetedre napi egy pohár joghurt.

A lényeg a rendszeresség

A gyümölcsök, a zöldségek és a sovány húsok mellett, a tejtermékek is nagy mértékben hozzájárulnak a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz. Most a natúr joghurt jótékony hatásait tanulmányozták, és meglepő eredményeket kaptak.

A tudósok szerint a joghurt rendszeres fogyasztása rendkívül jó hatással van a szervezetre, több szempontból is.

Lapozz tovább, a cikk a következő oldalon folytatódik.

Oldalak

Egészség
Sztárok
Volt idő, amikor az Oscar-díjas színésznő előre rettegett a csókjelenetektől. Hathaway friss interjújában egy több évtizedes kulisszatitokba avatta be a közönséget.
Lifestyle
Ha szeretsz étteremben enni és kedveled a gourmet fogásokat, akkor biztosan jártál már olyan helyen, ahol a luxuskörülmények közt felszolgált ételek egészen aprócskák voltak. Nos, ennek is megvan az...
Lifestyle
Már unod a megszokott kávézást reggelente? Mutatunk egy tippet, amivel alaposan fel tudod dobni az ízét!