Ismerd meg a fekete tea jótékony hatásait!

A zöld teához képest kevésbé ismertek a fekete tea jótékony hatásai, pedig a szakértők szerint az egészséges életmód része kellene, hogy legyen ez az erőteljes ízű, de annál hasznosabb ital. Hogy miért gondolják így? Cikkünkből megtudhatod!

Élénkítő hatású

A fekete tea hatóanyagainak és a benne lévő koffeinnek köszönhetően élénkítő hatással rendelkezik, serkenti a vérkeringést és a légzést, így agyunk több oxigénhez jut, és jobb szellemi teljesítményre leszünk képesek. Az egészséges életmód hívei kávé helyett is fekete teát isznak reggelente, hogy lendületesen indulhasson számukra a nap. Élénkítő hatása mellett azonban nyugtatóan is hat a szervezetünkre köszönhetően a fekete teában lévő csersavnak.

Fotó: healthyfoodhouse.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!