A citrom friss, élénk illatát sokan a tisztasággal és a kellemes közérzettel társítják, de a belőle készült illóolaj ennél érdekesebb tulajdonságokkal is rendelkezhet. Egy száz várandós nő részvételével végzett klinikai vizsgálatban azt tanulmányozták, hogy a citromolaj illatának belélegzése csökkentheti-e a terhességi hányingert és hányást. Az eredmények szerint a citromolajat használó csoportban a második és a negyedik napon kisebb mértékű panaszokat mértek, mint a placebót kapó résztvevőknél. Egy 2026-ban megjelent tudományos áttekintés szintén ígéretesnek találta a módszert, ugyanakkor felhívta a figyelmet arra, hogy további, nagyobb vizsgálatokra van szükség. A citromolaj tehát nem csodaszer, de kellemes illata egyesek számára hozzájárulhat a rosszullét enyhítéséhez. A borsmentához és a gyömbérhez hasonlóan ezt is elsősorban belélegezve vizsgálták. A tömény citromolaj bőrre kenése irritációt okozhat, egyes citrusolajok pedig napfény hatására bőrreakciót válthatnak ki, ezért az óvatosság itt különösen fontos.
3/3
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Citromolaj
A citrom friss, élénk illatát sokan a tisztasággal és a kellemes közérzettel társítják, de a belőle készült illóolaj ennél érdekesebb tulajdonságokkal is rendelkezhet. Egy száz várandós nő részvételével végzett klinikai vizsgálatban azt tanulmányozták, hogy a citromolaj illatának belélegzése csökkentheti-e a terhességi hányingert és hányást. Az eredmények szerint a citromolajat használó csoportban a második és a negyedik napon kisebb mértékű panaszokat mértek, mint a placebót kapó résztvevőknél. Egy 2026-ban megjelent tudományos áttekintés szintén ígéretesnek találta a módszert, ugyanakkor felhívta a figyelmet arra, hogy további, nagyobb vizsgálatokra van szükség. A citromolaj tehát nem csodaszer, de kellemes illata egyesek számára hozzájárulhat a rosszullét enyhítéséhez. A borsmentához és a gyömbérhez hasonlóan ezt is elsősorban belélegezve vizsgálták. A tömény citromolaj bőrre kenése irritációt okozhat, egyes citrusolajok pedig napfény hatására bőrreakciót válthatnak ki, ezért az óvatosság itt különösen fontos.