Tiszta tejet öntöttek a pohárba: ők azok, akiknek muszáj rendszeresen tejet inni
Számtalan előnyös tulajdonsága van
A tej tartalmaz kalciumot, ami erősíti a csontokat, fehérjét és telített zsírokat, amelyek csak megfelelő mértékben jók, ezért ajánlott az alacsonyabb zsírtartalmú tejterméket választani. Ezen felül káros transzzsírok is megtalálhatóak benne, amelyek nemcsak mesterséges úton jönnek létre a tejgyártás egyes fázisaiban, hanem például a szarvasmarhák emésztőrendszerében is megtalálhatóak. Az egyik legrettegettebb összevetője a tejnek a tejcukor, vagy is a laktóz, amelyre sokak emésztőrendszere érzékeny lehet, ami akár súlyos tüneteket is produkálhat.