Véd a ráktól és gyorsítja a fogyást - Ezt az apró csodaszert naponta fogyaszd
Lehet-e valami mellékhatása a fogyasztásának?
A goji bogyó elvileg biztonságos. Azoknak azonban, akik vérhígítót szednek, alacsony a vércukruk, problémájuk van a vérnyomásukkal vagy terhesek, mindenképpen konzultálniuk kell egy orvossal, mielőtt beépítik az étrendjükbe.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A szárított vagy a friss a jobb?
Mindkettő egyformán egészséges. A szárítottban kevesebb a víz, így abból talán koncentráltabb formában jutnak be a szervezetbe a hasznos tápanyagok.
Mennyit lehet enni egy nap?
Az, hogy kinek mennyi goji bogyóra van szüksége, számos faktortól függ, például az életkortól vagy az illető betegségeitől. Azoknak, akiknek nincs különösebb egészségügyi problémájuk, napi 150 gramm bőven elég a friss bogyóból, a szárítottból pedig 10-30 gramm.
Gyakori betegségek, amiket bodzával szinte azonnal legyőzhetsz
Érdemes kihasználni a bodza gyógyító erejét! Mutatjuk, mire jó.
Fotó: provenwinners.com; Forrás: lifehack.org
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Egy amerikai nő alig pár ezer forintért vett meg egy használt ruhát, ám a címkét megpillantva kiderült, hogy egy igazi vagyonra bukkant.
Sztárok
Még nagyban tart a Most Wanted forgatása, így mindenki találkozhat Sebestyén Balázsékkal, vagy éppen narancssárga ruhás celebekkel.
Sztárok
Amal és George Clooney először vitte el kilencéves ikreit, Ellát és Alexandert egy hivatalos eseményre, ahol ritka fotók készültek a családról.
Sztárok
A 41 éves futball-szupersztár radikális stílusváltással lepte meg a rajongóit, legfrissebb fotóján szinte alig lehet ráismerni a legendára.
Lifestyle
Egy észbontó légi dráma részleteire derült fény: a Thesszalonikiből indult járaton a csodával határos módon élte túl a kiszippantott utas a horrort.
Lifestyle
Alig egy hete a kőrisrontó bogár terjedése miatt kongatták meg a vészharangot, most pedig közvetlenül a magyar határnál bukkant fel a japán cserebogár.
