Milyen lisztet használhat egy gluténérzékeny? 5 egészséges alternatíva
Csicseriborsóliszt
A csicseriborsó az egyik kedvenc hüvelyesünk, a belőle készült liszt pedig remek helyettesítője a búzalisztnek. Rosttartalmának köszönhetően segíti az emésztést, segítségével normalizálódik a vérnyomás, de meggátolja a vércukorszint hirtelen emelkedését is. Karotint, B1-, B6- és E-vitamint, az ásványi anyagok közül pedig vasat, magnéziumot és cinket találhatunk benne. Magas folsavtartalma miatt kismamáknak kifejezetten ajánlják. Indiai ételekben szinte kötelező, sűrítéshez, panírozáshoz, tészta, kenyér és édességek készítéshez is alkalmazhatjuk.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Fotó: To Her Core
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Lifestyle
Ma minden összeesküdik a Szűz ellen. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Az Emily Párizsban főszereplőjének védjegye, hogy mindig extravagáns, látványos, valamint színpompás outfiteket állít össze, ez a stílus pedig a valóságban sem áll messze a karakter...
Egészség
Sokan nem figyelnek rá eléggé, pedig az agyunk egészsége rendkívül fontos.
Utazás
Magyarország közútjain érdemes lesz figyelni a mai naptól, már a rendőrség is kiadta a figyelmeztetést!
Fashion&Beauty
Az idei téli válogatásban olyan darabokat gyűjtöttünk egybe, amelyek egyszerre praktikusak, stílusosak és karakteresek, így bármilyen alkalomra könnyedén beilleszthetők a ruhatárba.
Lifestyle
Albert Einstein bár 1955-ben hunyt el, de sok elméletét még mostanság igazolják.
