Egészség

Gyorsítja a fogyást és megelőzi a csontritkulás kialakulását - Így használd a mindentudó Epsom-sót

4. Méregtelenít

Nemcsak lelkileg tisztít meg, hanem testileg is: a keserűsó ugyanis az egyik legjobb méregtelenítő, amit ismerünk. Segítségével megszabadulhatsz a toxinoktól, a salakanyagoktól, de a testben felgyülemlett, visszatartott víztől is. Az Epsom-sónak hála a máj és az emésztőrendszer fellélegzik, ráadásul még a fogyókúra is sikeresebb lehet!

5. Enyhíti az izom-és ízületi fájdalmat

Mivel a keserűsó képes kitakarítani a toxinokat a testből, csökkentheti az izom-és ízületi fájdalmakat, görcsöket, és enyhítheti a gyulladás kellemetlen tüneteit is. A magnéziumról régóta tudjuk, hogy hatásos izomfájdalom ellen, úgyhogy nem meglepő, mire képes az Epsom-só. Ízületi kopások, köszvény ellen is hatékony lehet, sőt, azoknak, akik rendszeresen sportolnak, minden héten használniuk kellene. A Házi Patika azt tanácsolja, ha izom-és ízületi fájdalomtól szenvedsz, akkor keverj össze egy fél csésze Epsom-sót annyi vízzel, hogy viszonylag sűrű masszát kapj, vidd fel a sérült területre, és hagyd hatni kb. 15 percig.

6. Erősíti a csontokat

Mindenki tudja, hogy a kalcium nagyon fontos a csontok számára, hiszen erősíti azokat (növeli a csontsűrűséget, illetve szinten tartja), így megakadályozza a csontritkulás kialakulását. A kalcium azonban nem szívódik fel magnézium nélkül, amiben viszont az Epsom-só bővelkedik – így célszerű minél többet bevinni belőle a szervezetbe.

Végre itt az eperszezon!

Íme az isteni piros gyümölcs 7 kiemelkedően pozitív egészségügyi hatása

Fotó: farmersalmanac.com; Leadfotó: aromaticsaltcompany.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Az 50 éves előadó kisebbik lánya, Kiss Emília Gréta korábban a Sztárban Sztár leszek!-ben is szerencsét próbált már, a napokban pedig elballagott, és ahogy egyre nagyobb, úgy lesz egyre szebb is.
Sztárok
Meghan Markle férjével, Harryvel együtt jelenleg Nigériában tartózkodik, ahol egy nap három különböző szettet is magára öltött, köztük egy nagyon különleges, bámulatos piros ruhát.
Lifestyle
A napokban rendezték a Schwarzkopf Gliss- For Every You PR sajtóeseményét, ahol olyan sikeres nők kalauzoltak el minket életük legfontosabb kulisszái mögé, mint Kiss Virág fitness világbajnok.