Életmódváltás 55 éves kor felett: Így lehetséges
Sosincs késő életmódot váltani, csak tudnod kell, hogyan csináld.
Test és szellem
Amikor valaki belevág egy életmódváltásba, az nemcsak a fizikai állapotára, de mentális és lelki állapotára is hatással lesz. Sokkal fittebbnek, kiegyensúlyozottabbnak és magabiztosabbnak érezheti magát az illető. Most mutatunk néhány trükköt, amit kifejezetten az idősödő nőknek és férfiaknak állítottak össze annak érdekében, hogy megelőzhetőek legyenek az időskorral járó egészségügyi problémák. A szívbetegségek, a memóriazavarok mind megelőzhetők néhány egyszerű lépéssel -írja a health.com.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A részletekért lapozz tovább!
Fotó:123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Fashion&Beauty
Talán abban mind egyetérthetünk, hogy minden nő vágya a szép, csillogó, selymes és egészségesen növekedő haj. Ha pedig a hajkorona épségéről és szépségéről van szó, az egyik leghatékonyabb házi...
Egészség
Léteznek olyan tudományosan vizsgált növények, amelyek támogathatják a veseműködést, továbbá gyulladáscsökkentő, vizelethajtó vagy kristályképződést gátló hatásúak lehetnek. Cikkünkben most egy ilyen...
Sztárok
Christa B. Allen most először beszélt arról, milyen volt kiszabadulni egy „karizmatikus, gazdag szektavezér” befolyása alól – és hogyan tanulja újra felépíteni az életét.
Lifestyle
Ma Ráknak érzelmileg rázós napja lesz. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Az ünnepi szezon tökéletes alkalom, hogy a körmeink is ragyogjanak. Ha szereted a klasszikus karácsonyi árnyalatokat, de a túl harsány zöld vagy piros nem a te stílusod, a hófehér manikűrök igazi...
Egészség
Sokan észrevehetik, hogy télen magasabb a vérnyomásuk. Nem titok, hogy ilyenkor jobban oda kell rá figyelni.
