Egészséges vagy káros a szénsavas víz? - ez történik, ha sok szódát iszol

A széndioxid növeli a csontok kalciumvesztését?

Egy szóval: Nem. Egy 2500 ember bevonásával készült 2006-os kutatás célja annak meghatározása volt, hogy a szénsavas üdítők és a szénsavas víz fogyasztása milyen hatással van a csont ásványi sűrűségére.

A kutatók azt tapasztalták, hogy a szénsavas üdítőitalok minimálisan, de csakugyan elvontak kalciumot a csontokból, de ez nem jelentkezett a szénsavas víz esetén. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kóla és társai foszforral rendelkeznek, ami növelheti a kalciumveszteséget a testből a vesén keresztül.

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Lapozz tovább, a cikk folytatódik!

fotó: 123rf.com

Oldalak

Sztárok
Katalin hercegnéről és Vilmos hercegről köztudomású, hogy nagyon közvetlenek, illetve barátságosak, ám ha a családjukról, valamint az otthonukról van szó, nem ismerik a viccet.
Lifestyle
Pénzügyekben stabilitás, szerelemben újdonság vár a Skorpióra. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Audrey Hepburnnek három esküvői ruhája is volt, és mindegyik mögött különleges történet rejlik.
Lifestyle
Vannak olyan alapanyagok, amiket logikus lenne beletenni a halászlébe, hogy kicsit feldobjuk az ízét, de nem szabad bevetni őket.
Fashion&Beauty
Ahogy a tavasz közeledik, a divatvilág ismét új energiával robban be a kifutókra. Az SS26 szezon nem a megszokott irányzatokat hozza: a kifinomult szürkétől a viktoriánus újjászületésen át a domináns...
Egészség
Az ünnepi időszak alatt hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, ami akár egészségkárosító is tud lenni.