Egészséges vagy káros a szénsavas víz? - ez történik, ha sok szódát iszol

A széndioxid növeli a csontok kalciumvesztését?

Egy szóval: Nem. Egy 2500 ember bevonásával készült 2006-os kutatás célja annak meghatározása volt, hogy a szénsavas üdítők és a szénsavas víz fogyasztása milyen hatással van a csont ásványi sűrűségére.

A kutatók azt tapasztalták, hogy a szénsavas üdítőitalok minimálisan, de csakugyan elvontak kalciumot a csontokból, de ez nem jelentkezett a szénsavas víz esetén. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kóla és társai foszforral rendelkeznek, ami növelheti a kalciumveszteséget a testből a vesén keresztül.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz tovább, a cikk folytatódik!

fotó: 123rf.com

Oldalak

Sztárok
Candice King a Vámpírnaplók című sorozattal vált világszerte ismertté, ami nem is csoda, hiszen a mindig vidám szőke szépséget könnyedén a szívébe zárta mindenki. Az idő pedig hihetetlenül gyorsan...
Lifestyle
A Ráknál egy régi csalódás emléke ma ismét felbukkanhat. Olvass tovább a részletes napi horoszkópodért!
Egészség
A gyomorrák megelőzésében több tényező játszik szerepet, de az eredmény most valóban sokkoló.
Utazás
Most itt nem arról van szó, hogy nem vettél parkolójegyet!
Home&Design
Ha ilyenkor odafigyelünk a gyepre, tavasszal sokkal szebb, egészségesebb és ellenállóbb lesz.
Sztárok
Zakatol tovább a Házasság első látásra, és a nézők ismét nem elégedettek néhány döntéssel.