Durván árthatsz az egészségednek, ha túl keveset ülsz: Íme 4 dolog, amire nem is gondolnál

Kínzó visszerek és keringési katasztrófa - Amikor órákon át szinte egyáltalán nem ülsz le, a gravitáció miatt a vér elkezd látványosan pangani az alsó végtagokban. A szívnek ekkor elképesztően nehéz dolga van, hiszen a vénákon keresztül, a nehézségi erő ellenében kell a vért visszapumpálnia a felsőtestbe. Ez a folyamatos, extra terhelés hosszú távon a vénabillentyűk visszafordíthatatlan gyengüléséhez, krónikus lábduzzanathoz (ödémához), és rendkívül fájdalmas, esztétikailag is zavaró visszerek kialakulásához vezet. A vénás rendszernek igenis szüksége van a rendszeres ülő pihenőidőszakokra a regenerációhoz.